پذیرایی از مهمانان بسیار ویژه – دفتر مرکزی Atos Jiu-Jitsu – بهترین آکادمی BJJ جهان

یکی از بهترین بخش‌های داشتن یک باشگاه ورزشی، استقبال از مهمانان است… استقبال از دانش آموزان در ورزشگاه خود و به اشتراک گذاشتن دانش خود با آنها احساس شگفت انگیزی است… ضمن اینکه از تکنیک هایی که به آکادمی شما می آورند نیز یاد می گیرید ✨ در چند هفته گذشته مهمانان ویژه ای داشتیم… … ادامه

ماجراهای یک خانم خوب در هنر ملایم جیو جیتسو: بروس لی

افراد انتشارات تاتل برایم فرستادند بروس لی – زندگی مشهور اژدهای طلایی به مرور. اگر به دنبال نشستن با یک بیوگرافی سنگین هستید، این نیست. صفحات به جای متن تحت سلطه عکس ها هستند – تصاویر واضحی که دوران کودکی بروس لی، تمرین هنرهای زناشویی و حرفه او در فیلم سینمایی را در بر می … ادامه

جیو جیتسو فیلتر کیسه دوشی است؟

این میم در فیس بوک دست به دست می شود و هزاران لایک به دست آورده است: لول، ادی. یکی خوبه! اما، در حالی که کسانی که طرفدار ادی براوو نیستند ممکن است در پیام رسان این پست طعنه آمیزی پیدا کنند، ما تمایلی به مخالفت با این پیام نداریم. از این گذشته، بسیاری از … ادامه

زنده ماندن از اولین مبارزه ام ام ای

حدود یک ماه پیش، برای اولین حضور خود در MMA به سرزمین زیبای دلاور سفر کردم. (ببخشید که نوشتن در مورد آن طولانی شد. من اخیراً یک وبلاگ نویس سست شده ام). مبارزه کردن چیزی است که حدود یک سال پیش تصمیم گرفتم انجام دهم تا خودم را به عنوان یک رزمی کار تقویت کنم. … ادامه

ماجراهای یک خانم خوب در هنر ملایم جیو جیتسو: نفخ زمان تشت…راهنما

زمانی که به اندازه کافی طولانی تمرین کردید، به نقاط عطف خاصی می رسید… اولین نوار روی کمربند سفیدتان… اولین باری که در باشگاه بدنسازی به کسی ضربه می زنید… اولین باری که پس از برنده شدن در یک مسابقه دستتان را بالا می برید. ..و اولین باری که موقع تمرین گاز میدی. من در … ادامه

پیو حیوان خانگی شما چیست؟

اگر در حال خواندن وبلاگ من هستید، احتمالاً عاشق آموزش جیو جیتسو هستید. و اگر عاشق تمرین جیو جیتسو هستید، احتمالاً شرکای آموزشی خود را دوست دارید (حداقل اکثر آنها). اما اعتراف کنید – ورزش ما یک ورزش وحشیانه، عرق آور، بدبو، بدبو، شنیع و صمیمی است. و گاهی فقط نیاز داریم عوضی کنیم. بنابراین … ادامه

ماجراهای یک خانم خوب در هنر ملایم جیو جیتسو: مبارزه در فیلم

آخر هفته گذشته، این فرصت را داشتم که برای صحنه مبارزه، بدلکاری انجام دهم. یکی از شرکای آموزشی من، Alethea Delmage، کارگردانی فیلمی به نام بازدیدکننده و جنگجویان جیو جیتسو و MMA را به عنوان بازیگر برای ایفای نقش اراذل و اوباش مافیا در یک باشگاه مبارزه استخدام کرد. (برای به روز رسانی و اطلاعات … ادامه

استخدام و حفظ زنان در جیو جیتسو

زنان جیو جیتسو چه می خواهند؟ این سوال که “زنان چه می خواهند” مردان را از زمانی که دوپا شدند، متحیر کرده است. و هرگز پاسخ آسانی برای آن وجود ندارد. ما زن ها مجموعه ای پیچیده و ناهمگن هستیم که به سختی می توان آنها را در عبارات گسترده و فراگیر جمع کرد. اما … ادامه

در زمینه فرهنگ تجاوز، آیا ترویج دفاع از خود زنان ضد زن است؟

جزر و مد در طرز فکر ما در مورد پیشگیری از تجاوز جنسی در حال تغییر است و شاید تمام شده باشد. مدافعان مدت طولانی است که زنان را به استراتژی هایی برای جلوگیری از تجاوز مسلح می کنند – راه رفتن به سمت ماشین خود با یک دوست، هرگز نوشیدنی خود را بدون مراقبت … ادامه

اگر آخر هفته گذشته متاموریس را از دست دادید، این دلیلی است که به جای آن باید Toro Cup 2 را تماشا کنید!

من همیشه متاموریس را دوست داشتم. من مشتاقانه منتظر دیدن آن در شنبه بودم. اما پس از خواندن اظهارات تحقیر آمیز رالک گریسی نسبت به تمرین‌کنندگان زن جیو جیتسو، دیگر نمی‌خواستم پول یا وقتم را به او بدهم. بنابراین این بار من نگاه نکردم. اگر مثل من، آخر هفته گذشته به شدت وقت تیوب BJJ … ادامه